Individuel terapi

I den individuelle terapi tilbyder jeg et trygt rum med accept, respekt, forståelse og medfølelse. Når livet gør ondt og livskriserne rammer, er der behov for en tryg havn. Når man lider, fordi der er smerte i nære relationer eller tab af kære og nære, er det helt afgørende at møde forståelse og medmenneskelig respons. 

I det trygge rum kan vi sammen gå på nænsom opdagelse i din virkelighed, som du oplever den. Sorg og smertelige følelser kan komme til udtryk med lindring og heling til følge.  
Det, som virker umuligt, uretfærdigt og kaotisk, kan begynde at give mening.

Du kan efterhånden begynde at opnå større forståelse af dig selv i relation til dine nære og kære og på den baggrund se nye handlemuligheder. Der åbnes en vej fra en følelse af afmagt og fastlåsthed til en spirende oplevelse af tro på dig selv og evne til at række ud til andre, som er betydningsfulde for dig.

Læs om mine specialer i individuel terapi: